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明升m88备用:戴口罩的经验是什么

时间:2020/5/7 22:31:45  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:最近,有两个学生戴着口罩突然死亡的消息在互联网上引起了热烈讨论。随着疫情的逐渐好转,人们开始恢复正常的工作和生活,许多人恢复了对体育运动的热情。但是,这样的消息使他们陷入了困境–不戴口罩的运动担心风险,而戴口罩的运动似乎处于危险之中。戴口罩的经验是什么?李振兴是一位资深健身教练,...
最近,有两个学生戴着口罩突然死亡的消息在互联网上引起了热烈讨论。随着疫情的逐渐好转,人们开始恢复正常的工作和生活,许多人恢复了对体育运动的热情。但是,这样的消息使他们陷入了困境–不戴口罩的运动担心风险,而戴口罩的运动似乎处于危险之中。

戴口罩的经验是什么?李振兴是一位资深健身教练,拥有近7年的工作经验。最近,他本人经历了戴着口罩的感觉。当时,他戴着一次性口罩。

“在训练过程中戴口罩特别令人窒息,整个人都会感到胸部紧绷,感到非常疲倦,特别是疲倦。” “您会发现面罩越来越湿,吸入的氧气量还不够。”李振兴说。


信息图:4月16日,市民戴着口罩在成都的一家体育馆锻炼。中国通讯社记者王磊
既然戴着口罩的经验很差,猝死真的与戴着口罩有关吗?

深圳市中医院康复中心陈世军医生曾任深圳足球队队长。他从运动医学的角度解释了这个问题。

陈士军认为,要找到猝死的原因,需要考虑许多因素。由于新冠状肺炎的流行,许多人前一段时间一直呆在家里,在此期间他们的体质可能会下降。即使您现在可以外出,身体也可能无法完全康复。如果短时剧烈运动,身体可能无法站立。


此外,陈士俊说,有必要考虑是否存在一些基本疾病,主要集中在心脏和大脑。如果休息不好或运动前感冒,则可能会导致心脏和脑部疾病。

陈士俊说,从理论上讲,戴口罩参加剧烈运动存在一定风险。 “人们在运动中需要大量的新鲜氧气才能将其输送到血液中,血液被带到全身以供应各种器官。戴着口罩可能会导致氧气获取不足,从而导致某些人体内缺乏氧气身体的主要器官,例如心脏和大脑。”


“由于戴了口罩,所以通风不畅。当您进行剧烈运动且通风量很大时,第一种会减少氧气量(与不戴口罩的情况相比),第二种是考虑呼出的人体二氧化碳,呼出后再戴上口罩,再次吸入,没有吸入氧气,并且反复吸入废气,这可能会导致身体突然缺氧“陈士俊介绍。

他说,如果存在心脏和大脑的某些基本疾病,在这种情况下,可能会诱发这种疾病,并可能导致猝死或晕厥。如果由于晕厥而掉落在跑道或地面上,可能会造成人员受伤。

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